Hoe verbeter je het immuunsysteem?

Immuunsysteem

Een goede darmflora is essentieel voor een goed werkend immuunsysteem. Gebruik daarom een goede probiotica. Eentje met de juiste samenstelling van lactobacillus en bifidobacterium. Daarnaast kun je een yoghurt aan je dieet toevoegen met de juiste bacterie cultuur, zoals rechtsdraaiende biogarde yoghurt.

In het online Vrij van candida programma vertel ik wat je nog meer kunt doen om je weerstand te vergroten. Uiteindelijk wil je de lekkende darm weer repareren zodat er geen gekke dingen van buitenaf naar binnen kunnen dringen.

SLUIT
CLOSE