Drie oorzaken voor een witbeslagen tong

Steek je weleens je tong uit? En weet je dan hoe hij er eigenlijk uit ziet? Mooi roze en vochtig? Of ruw met een witte laag? In het eerste geval heb je een gezonde tong, het tweede voorbeeld gaat over een ongezonde tong. Maar wat zijn de oorzaken van een ongezonde tong?

Bacteriën

In de mond barst het van de bacteriën. Dat hoort zo en net als in de rest van je lichaam werken de bacteriën samen om de balans te bewaren. Op het moment dat de verkeerde bacteriën de overhand nemen, raakt alles uit balans. De slechte bacteriën zitten het liefst op plekken met weinig zuurstof. Dat kan opgetrokken tandvlees zijn of de groeven in je tong. Zorg dus voor een goede mondhygiëne en niet alleen dat, ook gezonde voedingsmiddelen als veel groenten, fruit, water, ongeraffineerde , verse producten helpen mee aan een goede balans. Wellicht overbodig om te zeggen dat suikers, veel zout, geraffineerde producten, veel vet enz. zorgen voor een slechte balans en dus een witte tong.

Schimmel

Mensen die een flinke overgroei aan candida hebben, hebben vaak ook een witte tong. Herkenbaar aan een dikke, witte laag en groeven. Het wordt ook wel de landkaarttong genoemd. Groeven afgewisseld met de witte laag maken dat je tong op een landkaart lijkt. Feitelijk is het schimmel. Grote kans dat je ook last hebt van andere klachten als schimmeltenen, kalknagels, vaginale schimmel, vermoeidheid, spierzwakte, duf gevoel of iets anders. Kijk hier voor de klachtenlijst die bij candida hoort. Download de checklist en vind binnen twee minuten uit of je candida hebt. Wil je zo snel mogelijk van je candida af? Klik dan hier.

Verkoudheid

Ik weet nog wel dat mijn zoontje een keer zijn tong uitstak. Ik schrok, want zijn tong was spierwit! Meteen dacht ik aan candida. Maar gelukkig viel het mee. Hij was zwaar verkouden en na de verkoudheid verdween de witte laag ook. Speeksel dat vermengd is met slijm (door de verkoudheid) kan de slechte bacteriën niet weghalen, waardoor de witte laag kan ontstaan. Zorg dus voor veel vitamine C voor een goede weerstand. In deze blog die ik eerder schreef, staat hoe je je immuunsysteem een boost geeft.

Comments are closed.

SLUIT
CLOSE